連續3-5天

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2、黃芪芝麻糊
材料：甘蔗汁100毫升，蜂蜜50毫升，大米50克。
做法：將金銀花、杭菊花擇淨，水煎取汁，納入淘淨的大米煮粥，待熟時調入沙糖，再煮一、二沸即成，每日1劑，連續5天。
做法：將大米淘淨，煮粥，待熟時調入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1劑，連續3-5天。
材料：金銀花、杭菊花各10克，大米50克,樹林抽水肥，白沙糖適量。
營養：可補益氣血，潤腸通便。適用於氣血虧虛、腸燥便祕、大便乾結難解。
4、銀菊粥
營養：可清熱生津，潤腸通便。適用於熱病後津液不足、肺燥咳嗽、大便乾結等。
1、酥蜜粥
3、蔗汁蜂蜜粥
[摘要]中醫認為，本病多為燥熱內結、腸胃積熱，或熱病傷陰、腸道津枯或乳食積滯、結積中焦，或氣血不足、腸道失於濡潤等引起。噹以通腑瀉熱、潤腸通便為治，可選用下列食療方。
營養：可養血潤燥。適用於熱結便祕。
材料：黃芪5克，黑芝麻、蜂蜜各60克。
材料：酥油、蜂蜜各30克，大米100克。
營養：可益氣養血，潤腸通便。適用於氣虛便祕、排便無力、便後疲乏、汗出氣短等。
做法：黑芝麻炒香研末備用。黃芪水煎取汁，調芝麻、蜂蜜飲服，每日1劑,植髮價格，連續3-5天。
做法：將大米煮粥,台北汽車借款免留車，待熟調入蜂蜜、甘蔗汁，再煮一二沸即成，每日1劑，連續3-5天。