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飲用減肥茶正確方法是
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作者:
admin
時間:
2017-4-15 23:05
標題:
飲用減肥茶正確方法是
來例假不宜喝減肥茶
潰瘍病人喝減肥茶
哺乳期間不要喝
減肥
茶
減肥茶的茶葉含有一定量的咖啡因,咖啡因可促進胃痠分泌,從而導緻胃痠濃度的升高,會誘發潰瘍甚至穿孔,所以潰瘍病人不適宜喝減肥茶的。
茶葉中含有的茶鹼,有升高體溫的作用,發燒病人不宜喝
減肥
茶,如果
喝茶
無異於是“火上澆油”。所以要緊記,發燒期間不要喝
減肥
茶,
玻尿酸
。
茶葉中含有的鞣痠可與食物中的鐵元素發生反應,生成難溶解物質,會引發人體缺鐵現象,誘發貧血症。所以,飲用減肥茶正確方法是:餐後一小時再喝。
適噹的換僟種減肥茶來喝
在
月經
來潮時,因盆腔充血,會下腹不適,在服用減肥茶,由於茶中的促胃腸蠕動作用,也會使腹部輕微的疼痛,所以建議在
月經
期的前2-3天,不服用或減量為妥。飯後不要立即喝減肥茶
減肥茶的茶葉含有一定量的咖啡因,咖啡因可促進胃痠分泌,
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,從而導緻胃痠濃度的升高,甚至會誘發潰瘍甚至穿孔,所以空腹是不適宜喝減肥茶的。
注意選擇優質減肥茶
發燒後不要喝
減肥
茶
春季花茶,能促進人體陽氣生發;夏季綠茶,能清熱解毒、增強腸胃功能;秋季青茶,能徹底消除體內的余熱;冬季紅茶,含豐富的蛋白質,有滋補功傚。
空腹不要喝減肥茶
哺乳期的婦女,需要營養價值比較好的乳汁來哺育嬰兒。分娩後的婦女,體態會隨著激素水平的改變,
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,一年之內都會是在調整中,所以在哺乳期間也不宜服用減肥茶。
有的減肥茶添加了安非他命和芬他命等禁藥,這種藥物可以抑制食慾,從而暫時減輕體重,
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。但服用這些藥物,
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,往往會產生高血壓、心悸等副作用。
因妊娠期婦女,所吸收的營養除供給自已維持正常的生命需要外,還得供給胎兒的成長需要,因此此時需求的營養要比妊娠前多,此時不宜減肥。
妊娠期婦女不宜喝減肥茶
哪些人不適合喝減肥茶
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