台北醫美診所論壇
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2016-4-8 18:24
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無緣打底褲和各種裙裝,粗壯的小腿讓你一年四季只能和寬松的闊腿褲、運動裝或是牛仔褲為伍。想要
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,首先要搞清楚自己的小腿是哪種類型的“胖”,或通過鍛煉消滅掉那些脂肪,或多加
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改善腿部浮腫,
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,或想辦法改變小腿肌肉肥大的形態。講真,
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可能並沒有你想象中那麼難。
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.Shen 時間:2016年1月26日 內容來源:VOGUE時尚網 圖片來源:Getty Image圖片庫
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文章導讀
試試拉伸運動來是小腿更縴長
針對肌肉結搆問題引起的小腿粗壯,可以通過拉伸運動來改變肌縴維結搆,使腓腸肌被拉長,
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,這樣一來小腿看起來就會變得勻稱緊實。但是,
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,如果小腿部位的肌肉過於發達,已經出現類似於肌肉肥大的情況,嚴重影響外觀,那就需要通過
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手段(如A型
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注射)來使發達的肌縴維萎縮,幫助
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